Naše aktivnosti su brojne, raznolike i prilagođene ljudima različitim potrebama i afinitetima.

Ukoliko niste u Puli ili prvo želite upoznati naš način rada ili su Vam samo povremeno potrebne kratke opuštajuće i energizirajuće dobrobiti metoda koje prakticiramo i podučavamo, za Vas imamo besplatne video pakete, a nakon što se prijavite na naš Newsletter , jednom mjesečno ćete dobivati neku od besplatnih opcija odabranu za taj mjesec: vježbe, meditacije, prezentacije i predavanja, također i radionice koje ćemo najavljivati u hodu.

Ako preferirate samostalan rad, u ponudi imamo video tečajeve Qigonga i Tajiquana, od početnih do malo zahtjevnijih.

Ako se želite uključiti u naše aktivnosti uz naše vodstvo, možete se pridružiti našim redovnim i povremenim aktivnostima u živo, online i kombiniranima. To su npr.: radionice i seminari različitog trajanja i intenziteta (od par sati do nekoliko dana) ili višemjesečni tečajevi, povlačenja u prirodu itd.. Prednosti tih aktivnosti su mogućnost direktnog učestvovanja odnosno učenja od nas u ugodnoj, opuštenoj atmosferi, dodatni bonus video i pisani materijali, druženje i upoznavanje zanimljivih i dragih ljudi.

Individualne instrukcije 1:1 – online i u živo – su za Vas koji želite napredovati brže, ući dublje u Qigong odnosno Taijiquan ili naprosto više volite individualni rad 1:1 .

Terapeutske seanse 1:1 – online i u živo – su za Vas koji preferirate individualni rad; za Vas koji imate tegobe (zdravstvene, emotivne, obiteljske, financijske) , od laganih do ozbiljnih,  i želite se  posvetiti njihovom iscjeljenju kroz našu energetsku podršku i vlastiti angažman; također za Vas koji ste dobro, a želite biti još bolje, odnosno poboljšati kvalitetu života na svim područjima. Qi terapija je ponajviše dobra kao podrška u iscjeljenju zdravstvenih tegoba, a Harmonizacija polja za opće dobro stanje .

S obzirom da imamo dugogodišnje iskustvo u kreiranju kompleksnih programa za različite dobne i profesionalne skupine unutar našeg centra ili kao gostujući voditelji, na zahtjev kreiramo programe za organizirane grupe – od neformalnih zajednica do pravnih i poslovnih subjekata poput udruga, institucija, obiteljskih firmi ili korporacija – od bazičnih antistress i wellness programa do team buildinga.

I na koncu, dvogodišnja obuka za instruktore Qigonga i Taijiquana i programi  njihovog usavršavanja su za Vas koji se želit profesionalno uključiti u Taijiquan i Qigong, kao i za Vas koji naprosto imate želju za proučavanjem tih vještina na potpun i temeljit način, bez obzira na mogućnost da budete učitelji, koje privlači strukturiran program i spremni ste na disciplinirano vježbanje.

Ukoliko ne znate što odabrati, slobodno nas kontaktirajte i posavjetujte se u vezi prakse koja je najbolja za Vas ili se pretplatite na naš Newsletter u kojem ćemo Vas obavještavati o našim aktivnostima.

Newsletter: 

 

“Upisala sam se iz znatiželje i u zbilja kratkom vremenu otkrila dobrobiti vježbanja. Dobila sam na fleksibilnosti i, meni bitnije, riješila sam se stresa. Voditelji su veoma stručni i angažirani. Tople preporuke :)” Ljiljana Stipančić, Pula

“Krenuo sam vježbat 2017. Taijiquan i imam za Helenu i Davida samo pohvale. Mogu reći da mi je Taijiquan utjecao pozitivno i na tijelo, ali i na psiho-mentalni aspekt.” Andrej Bonča, Pula

“Već nakon nekoliko mjeseci vježbanja Taijiquana i Qigonga počela sam osjećati višestruke zdravstvene dobrobiti, počevši od ravnije kralježnice, lakoće kretanja, bolje posture i disanja do bolje emocionalne stabilnosti, lakšega nošenja sa stresom itd. S Helenom i s Davidom uvijek sve ide glatko i opušteno. Helenina snažna energija, srdačnost i multidisciplinarnost u kompetencijama u kombinaciji s Davidovim mirom, diskretnim pristupom i majstorstvom poput dviju su strana jedne medalje.Hvala vam na svemu, David&Helena!” Sonja Banek Lorencin, Medulin

“Majstor David stručno vodi trening u opuštenoj atmosferi i cijeli doživljaj ispunjava učesnike zadovoljstvom. Nakon ovih par mjeseci počeo samo osjećati i druge prednosti takovog pristupa vježbanju, zglobovi sve manje škrguću, bolje spavam, i općenito se osjećam bolje. Tek sam na početku novog puta i osjećam da ako ustrajem u treninzima mogu očekivati daljnja značajna poboljšanja.” Dr. Fedel, Pula

“Učeći aktivno Taijiquan, Qigong kod Davida te kroz rjeđe susrete s Helenom na radionicama transdance-a te konstelacijama dobila sam uvide i smjernice prema nekim novim putevima istraživanja same sebe i svijeta i ljudi oko sebe. Zahvalna sam od srca na svemu sto ste mi prenijeli i na tome sto sam imala priliku učiti od vas…S velikim poštovanjem,Klaudija” Klaudija Brečević Jugovac, Poreč

“Posebno sam cijenila Davidove online treninge tijekom Covid-a, preciznost i posvećenost kojom nas je pratio i vodio na gotovo individualnom nivou. Davidovi treninzi Taijiquana, kao i Qigong-a jednako su dobri, a iz svog nivoa razumijevanja ovih vještina, smatram ih vrhunskim. David također vrlo dobro pokazuje aplikacije pojedinog pokreta, osvještavajući pri tom da je Taiji borilačka vještina koja djeluje na više nivoa, ne samo na fizičkom.” Branka Kuzmanović, Pula

“Kod Davida sam išla na taijiquan i qigong treninge, a kod Helene na qigong i jednom na konstelacije.  Oboje izvrsno vode qigong i u treninzima sam zaista uživala. Zahvalna sam na mogućnosti online praćenja. Nakon svakog treninga osjećam se obnovljeno, puno uzemljenije i čvršće.  Konstelacije kod Helene su bile zanimljivo iskustvo, kojem dubinu i vrijednost svakako daje Helenina intuicija i posvećenost. U usporedbi sa drugim konstelacijama, ove sam puno dublje i ljepše doživjela. Stoga ih iskreno preporučujem.” Jasna Gašparović, Zagreb

“Nedavno sam završila tečaj QiGonga u Puli i moram reći da je to bilo uistinu predivno iskustvo. Od početka do kraja, tečaj je bio kvalitetno strukturiran, kombinirajući teoriju s praktičnim tehnikama na način koji je bio zanimljiv i pristupačan za polaznike svih razina.
Vrhunac tečaja zasigurno je bio instruktor. David nije samo veliki majstor QiGonga, već posjeduje i rijedak talent za podučavanje. Njegova jasna objašnjenja i strpljenje, te sposobnost da složene pokrete razloži na razumljive korake, olakšali su proces učenja. U opuštenoj atmosferi svaki je polaznik mogao napredovati svojim tempom.
Osim fizičkog prakticiranja, David nas je vodio kroz meditativne i filozofske aspekte QiGonga, pomažući nam da shvatimo njegov dubok utjecaj na mentalnu jasnoću, smanjenje stresa, zdravlje i opće blagostanje. Svaki dolazak na trening značio je punjenje energijom i dobrim raspoloženjem.
Zahvaljujući ovom tečaju, osjećam se sigurnije i uravnoteženije u svakodnevnom životu. Toplo preporučujem ovaj tečaj svima koji su zainteresirani za istraživanje i prakticiranje QiGonga. Hvala Davidu na njegovom izvanrednom vodstvu i inspiraciji!” I.M., Pula

“Zadnju godinu dana Helena se više posvećuje treninzima Qigong-a (online), uz “kombinirani trening” u dvorani. Moje iskustvo s online Qigong treninzima je jako pozitivno i korisno. Atmosfera je redovno opuštena, ali radna. Moj dojam je da sa svakim novim treningom sve dublje ulazimo u znanja i mogućnosti koje daje Qigong.”, Branka Kuzmanović, Pula

“Budući da sam većinu vježbala kod Davida osvrnula bih se na njegov rad. David je u mom iskustvu izvrstan učitelj. Strpljiv, neutralan (u najboljem značenju), ustrajan, kvalitetan.
Zaključno bih rekla da sam stekla osjećaj umnogostručenja dimenzija vlastitog postojanja; doživjela divne trenutke vježbanja i učenja s dragim ljudima. Sretna sam i vrlo vam zahvalna.
Voljela bih se i dalje usavršavati kroz radionice i/ili rezidencije.” Tajana Reznić Brenko, Poreč

“Meni osobno vježbanje i kod Helene i Davida bilo je savršena kombinacija jer su oboje vrsni stručnjaci i veliki majstori discipline, a svatko sa svojim stilom i energijom koji se odlično dopunjavaju. Promjene koje osjećam uslijed bavljenja tai chijem i chi kungom: bolje zdravstveno stanje, nestanak bolova u leđima, prestanak vrtoglavice, bolja pokretljivost, spretnost, Opuštenost, stabilnije emocionalno stanje, smireniji i bistriji um, bolje nošenje sa stresnim situacijama i lakše suočavanje u konfliktnim situacijama, veće samopouzdanje….. Ključne promjene nakon Heleninih radionica: transformacija odnosa i vlastitih obrazaca ponašanja, nestanak dugogodišnjih blokada što je dovelo do ispunjenog i sretnijeg života i dobrobiti za cijelu obitelj.” Draga Kuzmanović, Pula

“Cijenim poštovanje i motivirajući način Davidova rada, jer s lakoćom i opuštenošću stvara spremnost za kontinuirano uvježbavanje novih sekvenci pokreta i daljnji razvoj poznatih sekvenci pokreta u grupi. Koncentrirajući se na pojedinačne Tai Chi forme, brzo razvijam meditativno i koncentrirano raspoloženje. Koristim tečaj tai chija s Davidom kako bih započela svoj dan mentalno osvježena i s jasnim fokusom na stalno razvijajuću pokretljivost svog tijela. Za mene to znači čistu kvalitetu života. Topla preporuka!” Marcela Koeckmann, Njemačka

“Zhi Neng Qigong tečaj i Qi terapija donijeli su jasnu strukturu u svakodnevnu rutinu procesa ozdravljenja mog sina, donosei nam mir i jača vjeru u ozdravljenje. Meni , koja sam počela vježbati kao potpora sinu, svakodnevno vježbanje donosi zadovoljstvo i osjećam se bolje u tijelu. David vrlo jasno i precizno, izvrsno metodički objašnjava i pokazuje tehnike koje su potpuno nove za nas učenike. dovoljno ponavljanja unosi sigurnost da je ono što vježbamo ispravno. Helena sve nadopunjava podcrtavajući ključne informacije kao npr. rezultate istraživanja, primjere dobre prakse, važnost svakodnevnog vježbanja, zajedničkog djelovanja i sl. Zahvalna sam vam što dijelite svoje dragocjeno znanje. Valent upravo diše SONG, to mu ublažava bol. Grlimo vas oboje! “ Gordana Hosni, Pula

“Helena kao voditeljica konstelacija (iscjeljenja obiteljskog stabla) ostavlja snažan dojam povjerenja zahvaljujući svojem dugogodišnjem iskustvu i iskrenosti. Njezina empatija i mogućnost razumijevanja pojedinca pružaju osjećaj podrške i sigurnosti. Posebno se ističe njezina sposobnost da kroz žensku solidarnost poveže sudionike i stvori prostor za iskrenu razmjenu i iscjeljenje. Istovremeno, realno i bez uljepšavanja sagledava probleme, pružajući smjernice koje su autentične i korisne.
Helena kroz svoje vodstvo konstelacija stvara iskustvo koje je poput slaganja izgubljenih puzzli — svaki dio konačno pronalazi svoje mjesto.” D.R., Umag

“Danas mi je drago što sam prošla kroz trogodišnji instruktorski tečaj Taijiquan-a i smatram to jednom od većih postignuća u mojoj zrelijoj dobi. Nedavno je jedna moja bliska, dugogodišnja prijateljica rekla kako joj se čini da je moj interes i posvećenost Taijiquan-u i Qigong-u najspontanija, istovremeno i uspješna stvar koju sam napravila. Slažem se time.” Branka Kuzmanović, Pula

“Promjene na bolje su jako vidljive, a uz neke druge tehnike (iscjeljivanje obiteljskog stabla kod Helene), danas imam neusporedivo manje problema s nekim svojim lošim navikama, primjerice s pretjeranim i iznenadnim ili dugotrajnim živciranjem. Fizički sam puno bolje u toj mjeri da mi je katkad neobično kada se sjetim koje sam sve pokrete s težinom izvodio na početku, a danas su mi jednostavni i dostupni. Osjećam konačno da sam vitalan, da bolje poznajem svoje tijelo i da imam povjerenja u njega. Sve to nije došlo odjednom. Ja jesam od početka bio odmah oduševljen Qigongom ali sam se i sam bojao da će me baš ta početna brzina promjena ponijeti u nekom krivom pravcu. No to se nije dogodilo, a siguran sam da je to zbog učitelja.”  B.K., Pula

“Sudjelovala sam  u dva ciklusa iscijeljenja obiteljskog stabla koje je vodila Helena, u razmaku od godinu dana između svakog. To su za mene bila iskustva koja ću pamtiti cijeli život. Djelovanje je bilo duboko, i pomoglo mi je pomaknuti točku gledišta u sebi prema najbližima, čime su se odblokirale ustajale energije u većem krugu, a neznanje poprimilo okus razumijevanja i suosjećanja. Helenu nisam odabrala slučajno kao voditeljicu kroz taj proces i zahvalna sam joj. Cijenim njezin dugogodišnji rad, integritet, predanost i ljubav u tome, a meni kao sudioniku je uvijek bilo opušteno i zanimljivo s njom. “ Tanja Nikolić-Tarini Devi, Pula

“Nedavno sam završila tečaj QiGonga u Puli i moram reći da je to bilo uistinu predivno iskustvo. Od početka do kraja, tečaj je bio kvalitetno strukturiran, kombinirajući teoriju s praktičnim tehnikama na način koji je bio zanimljiv i pristupačan za polaznike svih razina.
Vrhunac tečaja zasigurno je bio instruktor. David nije samo veliki majstor QiGonga, već posjeduje i rijedak talent za podučavanje. Njegova jasna objašnjenja i strpljenje, te sposobnost da složene pokrete razloži na razumljive korake, olakšali su proces učenja. U opuštenoj atmosferi svaki je polaznik mogao napredovati svojim tempom.
Osim fizičkog prakticiranja, David nas je vodio kroz meditativne i filozofske aspekte QiGonga, pomažući nam da shvatimo njegov dubok utjecaj na mentalnu jasnoću, smanjenje stresa, zdravlje i opće blagostanje. Svaki dolazak na trening značio je punjenje energijom i dobrim raspoloženjem.
Zahvaljujući ovom tečaju, osjećam se sigurnije i uravnoteženije u svakodnevnom životu. Toplo preporučujem ovaj tečaj svima koji su zainteresirani za istraživanje i prakticiranje QiGonga. Hvala Davidu na njegovom izvanrednom vodstvu i inspiraciji!” I.M., Pula